ChatGPTのScheduled Tasks（スケジュールタスク）の使い方｜2026年版

ChatGPTのスケジュールタスクは、いまどうなっているか

スケジュールタスク（Scheduled Tasks）は、決めた日時にChatGPTが自動でプロンプトを実行し、結果を通知で知らせてくれる機能です。2025年1月にベータ版として始まり、2026年10月時点でも提供が続いています。OpenAIの日本語ヘルプでは「スケジュール済みタスク」と呼ばれ、サイドバーの「スケジュール済み」ページで作成と管理をします。

当時の記事から、主な変化を時系列で並べます。

いまのタスクは、動くきっかけで分けると4種類あります。

ヒカリちゃんのまとめスケジュールタスクは終わった機能ではなく、むしろ使える場面が広がっています。「決めた時間に」「何か変わったら」「アプリで何か起きたら」の3つのきっかけで動く、と覚えておくとわかりやすいですよ。

スケジュールタスクの使い方：タスクの作成

いちばん簡単な作り方は、ふだんのチャットでお願いすることです。2025年1月のように、先にモデルを切り替える必要はありません。OpenAIのヘルプの手順をもとにまとめます。

1. チャットで頼むか、「スケジュール済み」から作る。たとえば「平日の朝8時に、建設業界のニュースを3つ、要点だけ日本語で送って」と書いて送ります。
2. 確認のメッセージを見る。タスクができると、会話の中に確認が表示されます。時間や内容が違っていたら、会話の中のタスクのタイトルを選んで開くパネルか、「スケジュール済み」で直せます。
3. 通知を許可する。ブラウザの通知が無効になっていると、許可を求める表示が出るので「許可」を選びます。スマホで受け取りたい場合は、スマホのChatGPTアプリでタスクを作り、通知を許可します。

思ったとおりの結果を受け取るには、頼む文章に次の4つを入れておくのがコツです。

2025年の記事では、健康のヒントや語学のクイズといった暮らしの例を6つ挙げました。仕事で使うなら、たとえば次のような頼み方が考えられます。

回答の書き方の好みを毎回書くのが面倒な方は、カスタム指示にまとめておく方法もあります（ChatGPTのカスタマイズ機能の記事で紹介しています）。

ヒカリちゃんのまとめ作り方は、チャットで頼むだけです。「いつ・何を・どんな形で」を一文に入れておくと、思ったとおりの結果が届きやすくなりますよ。

スケジュールタスクの使い方：管理と通知

作ったタスクは、サイドバーの「スケジュール済み」にまとまっています。次にいつ動くかが一覧で見え、一時停止、再開、編集、削除ができます。ボタンの名前は、OpenAIの日本語ヘルプ（2026年10月26日確認）の表記に合わせています。

1. 一覧を開く：サイドバーの「スケジュール済み」。「設定」→「通知」→「タスクを管理」からも開けます。会話の中からは「•••」→「スケジュール済みタスクを表示」です。
2. 編集・一時停止・削除：会話の中のタスクのタイトルを選ぶとパネルが開き、そこで操作できます。スケジュールは「スケジュール済み」でタスクを開いて直します。
3. 通知の受け取り方：「設定」→「通知」で、プッシュ通知、メール、またはその両方を選びます。
4. 同僚に共有する：「スケジュール済み」でタスクの「•••」→「共有」→「リンクをコピー」。受け取った人は、内容を確かめて自分のアカウントにコピーを作れます。2026年8月から、無料版・Go・Plus・Proで使えます。

タスクは、ずっと動き続けるとは限りません。ヘルプでは、次のような場合に一時停止することがあると案内されています。

• しばらく使われていないとき
• メールの送信など、承認が必要な操作で止まっているとき
• タスクを作った会話をアーカイブしたり、削除したりしたとき

止まったタスクは「スケジュール済み」から再開できます。なお、ChatGPTのデスクトップアプリでは「スケジュール済み」が表示されないことがあり、その場合はWeb版を使うよう案内されています。

ヒカリちゃんのまとめタスクは「スケジュール済み」に全部集まります。通知が届かなくなったら、まずそこで一時停止になっていないかを見てくださいね。

スケジュールタスクのプランと上限

同時に動かせるタスクの数と頻度は、プランで違います。料金は日本向けの料金ページ、上限はOpenAIの日本語ヘルプによります（どちらも2026年10月26日に確認）。

会社で契約するBusinessとEduは10件、Enterpriseは15件です。Proは3段階の利用枠から選ぶ形で、いちばん安い枠が月16,800円です。上限に達したら、タスクを一時停止するか削除するか、終わるのを待ってから新しく作ります。

当時の記事では、上限は全プランで10件と書きました。いまはプランごとに分かれ、Plusは5件です。Plusで6件以上を同時に動かしていた方は、整理が必要になります。

ヒカリちゃんのまとめ朝のニュースや締め切りのリマインドなら、まず無料版で試せます。時刻ぴったりに届けたい、メールに反応させたいと感じてから、有料プランを考える順番で大丈夫ですよ。

スケジュールタスクを仕事で使う前の注意点

タスクは、こちらが見ていないあいだに動きます。便利な分、結果を確かめずに使ってしまいやすい機能です。OpenAIの利用規約とヘルプをもとに、気をつけたい点をまとめます。

1. 結果は人が確かめる。利用規約は、出力が正確とは限らないとしたうえで、使う前や共有する前に、正確さと用途に合っているかを確かめるよう求めています。自動で届くニュース要約は、元の記事を開いて確かめてから使いましょう。
2. ニュースの要約は、そのまま社外に出さない。利用規約では、出力の権利は利用者に移るとされていますが、Web検索などから取り込んだ第三者のサービスの出力は対象外です。記事の文章や表現をそのまま社外の資料やSNSに載せるのは避け、元の記事へのリンクを示しましょう。
3. 接続したアプリの権限を確かめる。タスクは、接続したアプリに与えた権限で情報を読み、操作します。メッセージの送信など外部のデータを変える操作は承認が必要になることがあり、承認するまでタスクは止まります。
4. 指示文に機密を書かない。共有リンクを開いた人は、タスクの指示文を全部読めます。ヘルプは、健康情報、財務情報、パスワード、口座番号などを、タイトルや指示に書かないよう案内しています。
5. 大事な指示文は手元に控える。個人アカウントのデータエクスポートには、スケジュールタスクは含まれません。長く使うタスクの指示文は、社内のメモにも残しておくと安心です。

このほか、音声会話やGPTsではタスクを使えません。ロックしたチャットでも使えないため、チャットをロックする前に、そのチャットのタスクを削除するよう案内されています。

ヒカリちゃんのまとめ自動で届く結果ほど、つい読み流してしまいがちです。元の記事を確かめること、指示文に機密を書かないこと、この2つだけでも守っておくと安心ですよ。

2025年の「Scheduled Tasks」記事の答え合わせ

私たちは2025年1月、ベータ版だったスケジュールタスクを画面つきで紹介しました。当時書いたことが、いまから見てどうだったかを確かめます。

いちばん大きな変化は、「時間に動く」機能が「変化に気づいて動く」機能になったことです。

当時のタスクは、決めた時間に決めたことをするだけでした。いまはWebや接続したアプリを見張り、何かあったときだけ知らせる使い方ができます。一方で、当時の記事は活用例を6つ挙げながら、届いた結果をどう確かめるか、ニュースの要約をどう扱うかには触れていませんでした。いま読み返すと、そこが仕事で使う人にとって大事な点でした。

ヒカリちゃんのまとめ「決めた時間に知らせてくれる」という中心の部分は、当時の説明どおりでした。変わったのは画面と上限で、抜けていたのは結果の確かめ方と権利の視点です。